Ma méthode.

° Le coaching pour perdre du poids rapidement et durablement!

Des rendez -vous réguliers, pour suivre l’évolution de la perte de poids et garder une MOTIVATION à toute épreuve.

Vous n’êtes pas livré à vous-même. Je reste joignable…

° Les consultations de suivi pour toutes autres raisons.

°Les fréquences de rendez-vous sont établies ensemble pendant la consultation.

3 mots caractérisent mon suivi diététique :

- l’empathie (pas de jugement)

- l’écoute active (écouter attentivement ce qui est dit et repérer le non-dit).

- l’action (plan alimentaire personnalisé et conseils adaptés à chacun selon son rythme de vie, ses habitudes alimentaires et ses maladies (pathologie, traitement médicamenteux).

Mon seul but, vous aidez dans vos objectif de poids ou bien être !