top of page

%20(1).png)
Rechercher


Voici quelques recettes équilibrées
1. Risotto aux courgettes et poulet Ingrédients  : Risotto, courgettes, filet de poulet, bouillon de légumes, oignon, parmesan, huile...
Catherine warnault
14 janv.3 min de lecture
Â
Â
Â


"BRUNCH" du week-end
Faire un brunch équilibré le week-end après une grasse matinée peut être une excellente idée pour plusieurs raisons : Recharge d'énergie...
Catherine warnault
18 sept. 20234 min de lecture
Â
Â
Â


Voici 10 recettes de collations allégées et saines pour l'après midi : (poster le 5/6/2023)
Yaourt grec à la mangue : Mélangez du yaourt grec nature avec des morceaux de mangue fraîche ou surgelée. Ajoutez une cuillère à café de...
Catherine warnault
5 juin 20232 min de lecture
Â
Â
Â


Dégustez des sorbets sans culpabiliser
Le sorbet maison aux fruits est une bonne alternative sorbets industriels. Il est moins calorique et moins sucré, entre autres...Il peut...
-
31 janv. 20233 min de lecture
Â
Â
Â


Des barres granola aux fruits rouges (Publier en mai 2023)
Voici une recette de barres granola aux fruits rouges que vous pouvez essayer : Ingrédients : 200 g de flocons d'avoine 100 g de noix...
-
31 janv. 20234 min de lecture
Â
Â
Â
bottom of page